去加拿大生孩子安全吗？
首先，孕妇的平安是值得肯定的。其次，孩子的平安与健康也是令人感到欣慰的。 但在整个孕产期，的确有不少孕妈会担心在异国他乡，自己的饮食、环境等会对腹中宝宝产生不良的影响；也有部分宝妈会在产前产生焦虑的情绪波动，这些担忧确实存在且需要被照顾到。所以今天为大家分享的是，如何去加拿大安心地生个健康宝宝！
①饮食方面： 众所周知，加拿大是一个食品资源极其丰富的国家，在这里基本上不会存在吃不饱的情况。但如果是孕期加产检的话，可能会有一些不方便之处。出国前准妈妈们要调整好心态，不要过度紧张。 在饮食上，加国的医生一般都会建议孕妇多吃富含营养的食物，少食多餐（尤其有妊娠糖尿病风险的孕妈），这样既保证了能量的需要，也能减少进食过多引起的不适感。
②环境方面： 通常来说，第一次赴加的准妈妈都会因为陌生的环境和语言而略感压力，但这并不会对胎儿产生负面影响。况且加拿大的自然环境堪称一流，空气清新，气候温暖，适合胎宝贝发育。只要孕妈保持愉悦的心情，对胎宝的健康来说是很有帮助的。
③心理支持 对于远渡重洋来孕育新生命的准妈妈来说，良好的心理素质能帮其克服因陌生环境而产生的恐惧心理，也能帮助减轻因距离而引起的爱子之情。家人的关心与支持至关重要。如果孕妈出现情绪波动，要及时疏导，可以通过与朋友倾诉、写下焦虑的原因等方式加以缓解。