到加拿大怎么倒时差？
在温哥华待了两年，倒过两次寒暑两季的时差… 第一次是2014年暑假去的，从成都直飞温哥华。可能因为飞机型号比较老旧，在飞行的后半段居然没开空调！全机乘客汗流浃背，我更是热的睡不着，于是到了温哥华开始倒时差的时候就有点头晕脑胀。 但是！但是！千万不要小瞧“倒”这个字！它的威力远比你想象的要强大。 大概过了两天我的生物钟就自觉的调整了过来——我居然早上六点自然醒！然后一天的状态都很好，完全没有熬夜的后遗症。晚上回家我爸问我今天干嘛去了，我说我白天都去上学了啊！（在温哥华只要不是周末，白天都是上学的时间）。他问我现在几点，我说九点了呀！然后看他一脸惊讶，我才想起这里已经是太平洋时间了，我居然已经提早了一个半时辰！
第二次就是去年冬天去的，从温哥华回北京。本来以为经过一次夏天的调整应该很容易适应，谁知道在飞机上却一夜难眠。落地之后倒时差又失败了……整个人晕头转向，连续几天都是下午才醒来，然后第二天晚上飞到北京。我在飞机上还买了当地有名的Tim Hortons咖啡，想着提神醒脑，一到家立马打开喝了，没想到越发昏沉……就这样一路浑浑噩噩，终于回到老家。
到家后直接倒在床上…后来不知道什么时候睡着的，直到被妈妈叫醒吃晚饭。我才发现自己身上多了一堆汗津津的污渍，原来自我的睡衣到我床上的时候已经全部潮湿…可见这三天我出了多少汗。